Salem tím hay hoa Lưu Ly là loài hoa được rất nhiều người ưa chuộng nhờ màu sắc sặc sỡ và ý nghĩa sâu sắc. Không chỉ có giá trị thẩm mỹ cao, hoa Lưu Ly còn là nguồn nguyên liệu để sản xuất trà. Trà hoa Lưu Ly là loại trà thảo mộc có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe người sử dụng.
1, Làm đẹp da
Đầu tiên phải kể đến khả năng hỗ trợ chăm sóc và bảo vệ làn da vượt trội. Vitamin và khoáng chất trong trà hoa Lưu Ly giúp giữ ẩm, làm mềm, trắng da tự nhiên. Acid ferulic trong trà hoa Lưu Ly giúp phục hồi các vùng da bị tổn thương, ngừa lão hóa. Không chỉ vậy, một số hoạt chất có trong loại trà này còn giúp bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời, làm mờ nám, tàn nhang hiệu quả. Ngoài ra, hoa Lưu Ly còn có trong bài thuốc giúp điều trị các bệnh về da như eczema.
2, Thanh nhiệt giải độc
Một số nghiên cứu đã chỉ ra trà hoa lưu ly giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể rất tốt. Loại trà này có chức năng làm mát gan, thúc đẩy quá trình đào thải độc tố ra ngoài cơ thể nhanh chóng. Đồng thời còn có khả năng dưỡng âm bổ thận tuyệt vời, giúp cơ thể bạn luôn tươi mới. Một ly trà hoa Lưu Ly mỗi sáng giúp bạn bắt đầu ngày mới nhẹ nhàng và vui vẻ hơn.
3, Tăng cường hệ miễn dịch
Lưu Ly chứa axit béo omega-6 có khả năng duy trì sức khỏe tổng thể rất tuyệt vời. Các thành phần như vitamin A, vitamin C, polyphenol và lượng khoáng chất dồi dào của trà hoa Lưu Ly cũng giúp tăng cường sức khỏe hệ thống miễn dịch cho cơ thể người sử dụng.
4, Hỗ trợ tiêu hóa
Một công dụng không thể bỏ qua của trà hoa Lưu Ly là hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa. Uống trà hoa Lưu Ly mỗi ngày giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa hiệu quả hơn. Giúp giảm nhẹ các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích. Đồng thời có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn H pylori gây viêm loét dạ dày một cách tự nhiên.
5, Giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi
Trà hoa lưu ly chứa hàm lượng tương đối lớn axit nicotine. Axit nicotine là chất có khả năng giúp an thần, giảm cảm giác hồi hộp, lo lắng và mệt mỏi. Do đó, trà hoa Lưu Ly cũng được dùng để cải thiện tâm trạng và hỗ trợ điều trị trầm cảm. Thưởng thức một ly trà hoa Lưu Ly ấm sau mỗi ngày sẽ là một món quà tuyệt vời cho sức khỏe tinh thần của bạn.
6, Giảm ho, giải cảm
Một tác dụng được nhiều người biết đến của hoa Lưu Ly là giúp giảm ho, giải cảm hiệu quả. Bởi hoa Lưu Ly có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm cao. Vì vậy, trà hoa Lưu Ly giúp giảm nhanh các cơn ho khan, tiêu đờm, sạch chất nhầy, giảm đau rát họng tự nhiên. Hoa Lưu Ly còn được dùng như một vị thuốc giúp chữa trị cảm lạnh an toàn.
7, Kiểm soát mồ hôi
Trong trà hoa Lưu Ly còn chứa choline – có công dụng kích thích tuyến mồ hôi. Từ đó làm giảm tình trạng nóng trong, giải nhiệt, điều hòa nhiệt độ cơ thể. Ngoài ra, dùng trà hoa Lưu Ly còn giúp hạ sốt hiệu quả.
Ngoài ra, hoa Lưu Ly còn có khả năng hỗ trợ điều trị bệnh về xương khớp như viêm khớp, loãng xương… Ngăn ngừa các bệnh về tim mạch và hạn chế rối loạn tiêu hóa. Hy vọng bài viết này mang đến cho bạn nhiều thông tin hữu ích.